Metoder

Behovet är alltid det som styr vilken behandling som är bäst. Därför så arbetar jag med flera olika metoder för hjälpa dig som klient med precis det du behöver. Nedan följer ett exempel på metoder som jag är utbildad och tillämpar.

KBT

Affektfokuserad korttidsterapi

Relationell Psykoterapi

PDK (Psykodynamisk kroppsterapi) 

Basal kroppskännedom

Mindfullness

Avspänning

EMDR

LI (Lifespan Integration)